Conseils pour le sac à dos sous la pluie

Pour les amateurs de plein air, rien ne peut les arrêter, même par temps de pluie, de neige ou de vent ! Mais en même temps, il est important de rester en sécurité lors de randonnées avec un sac à dos sous la pluie.

Équipement de randonnée pour les jours de pluie

1. Vêtements imperméables/anti-vent
2. Imperméable
3. Chaussures de pluie
4. Chaussures d’escalade antidérapantes
5. Housse imperméable pour sac à dos
6. Bâtons de trekking

Conseils pour randonner sous la pluie

1. Restez au chaud et imperméable
2. Eau et nourriture
3. Ne pas utiliser de parapluie
4. Faites attention aux routes glissantes
5. Restez en sécurité
6. Gardez une lampe frontale ou une lampe de poche

1. Restez au chaud et imperméable

La chose la plus importante les jours de pluie est d’éviter la pluie et de rester au chaud. Évitez d’avoir froid ou de perdre de la chaleur sous la pluie.

Deux équipements indispensables pour randonner sous la pluie : des sous-vêtements imperméables (ou un imperméable de plein air) et des chaussures de randonnée imperméables. En plus des vêtements imperméables, il est recommandé de porter un pantalon à évacuation d’humidité, un pantalon à séchage rapide et une veste.

Quelle que soit la durée de la randonnée, il est préférable de préparer un ensemble de vêtements de rechange et d’ajouter des remplacements si nécessaire. Il est interdit de porter des vêtements en coton pur, des talons hauts, etc.

2. Eau et nourriture

Placez la nourriture et l’eau préparées dans un endroit où vous n’aurez pas besoin d’enlever la housse imperméable du sac à dos, afin de pouvoir facilement recharger votre énergie en marchant sans mouiller le sac.

Ne retirez pas précipitamment la housse imperméable, l’imperméable, la housse neige ou tout autre équipement du sac à dos. Après la pluie, surtout après le vent, l’eau de pluie tombe des arbres et il y a de l’eau résiduelle sur les plantes en bord de route.

3. Ne pas utiliser de parapluie

Ne pas utiliser de parapluie lorsque vous êtes dehors par temps de pluie. Vous ne pouvez pas tenir un parapluie les mains vides. Cela est particulièrement vrai pour les activités en plein air. Il est facile que le parapluie s’accroche et que vous perdiez l’équilibre en traversant les bois. Les parapluies sont très dangereux en montagne.

L’imperméable doit de préférence être un imperméable professionnel couvrant tout le corps. En marchant, il faut serrer le cordon de la veste imperméable et de la capuche ainsi que les poignets des vêtements. Si les jambes du pantalon sont relativement courtes, il faut prévoir une housse neige supplémentaire pour empêcher l’eau de pluie d’entrer dans les chaussures.

4. Faites attention aux routes glissantes

Les routes sont glissantes les jours de pluie, faites attention à ne pas glisser. Surtout en montagne, la mousse verte pousse facilement sur les pierres.
Dans ce cas, marchez prudemment le plus près possible du flanc de la montagne. Évitez de glisser vers le ravin. En cas de « coupure de flux » au milieu du groupe, le dernier joueur en tête doit marquer un repère à la bifurcation pour guider les suivants ; le premier joueur à l’arrière doit aussi bien identifier les marques, en combinant les traces de pas, pour faire des jugements corrects et éviter de se perdre.

5. Restez en sécurité

Le point le plus important est qu’en cas d’orage en extérieur, il faut éviter le danger et prendre des mesures de sécurité à temps.

Évitez d’utiliser des objets facilement conducteurs, comme éteindre votre téléphone portable. Si vous avez des objets métalliques en main, comme des bâtons métalliques, des parapluies, des couteaux, etc., éloignez-les rapidement.

Ne vous abritez pas sous les arbres, surtout ceux en milieu ouvert, car ils risquent d’attirer la foudre ; ne vous abritez pas non plus près de grands bâtiments (comme des tours) ; évitez les vieux bâtiments humides et effondrés (comme les temples anciens) ; éloignez-vous des paratonnerres des bâtiments ; si vous n’avez aucun abri en pleine nature, accroupissez-vous immédiatement en serrant les jambes, ne posez pas vos mains au sol, tenez vos genoux avec vos mains en serrant la poitrine contre vos genoux, baissez la tête autant que possible, car la tête est la partie la plus vulnérable à la foudre.

De plus, il est déconseillé de s’abriter sous de grands arbres lors d’un orage. Si nécessaire, gardez une distance de 3 mètres du tronc.

6. Lampe frontale ou lampe de poche indispensables

Les lampes de poche et lampes frontales sont des équipements essentiels pour la randonnée en plein air. Elles doivent être emportées les jours de pluie, car il n’y a pas de soleil et il fait plus sombre plus tôt en montagne. Une lampe frontale permet d’éclairer à temps pour éviter les blessures dues aux glissades et de ne pas se perdre.

Résumé

Les techniques de séchage rapide de l’équipement après la pluie sont également importantes ! Elles garantissent que vous restiez au sec et à l’aise lors de votre prochaine sortie, et évitent de tomber malade à cause de vêtements humides.

Une fois le temps dégagé, vous pouvez vous arrêter et vous reposer longtemps. Si les chaussures sont mouillées, faites-les sécher à l’ombre. Évitez de les exposer au soleil, car la lumière accélère l’oxydation de la couche de caoutchouc des chaussures de randonnée. Secouez les gouttes d’eau sur les vêtements et essuyez les gouttes restantes avec un chiffon doux.

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